Dołącz do newslettera
naprawianie relacji z jedzeniem - fajna relacja z ruchem - cieszenie się zdrow(sz)ym stylem życia - budowanie nawyków - dbanie o spanko - czasem netflix zamiast treningu (i to jest ok!)
Pobierz swoje darmowe materiały
Jeśli jesteś zainteresowana konsultacją/współpracą 1:1, to zapisz się na listę osób zainteresowanych, a ja dam Ci znać w pierwszej kolejności, kiedy zwolnią się miejsca.
Cześć, nazywam się Ola Skwirut
Pomagam odczarować jedzenie czekolady oraz zamienić trening na spacer albo książkę, kiedy czujemy taką potrzebę. Zachęcam do odczepienia się od siebie.
Nagrywam podkast (Ola Skwirut Podcast), prowadzę instagrama (@olaskwirut) i od czasu do czasu wysyłam newsletter który być może pomoże Ci naprawić relacje z jedzeniem.
Mam nadzieję, że odnajdziesz tam cząstkę siebie i uznasz nadesłane materiały za pomocne.
Będę Cię informować o nowych odcinkach podkastu, ważnych wydarzeniach i nowych produktach, abyś nie przegapiła najkorzystniejszych okazji. Pobierając dowolny, powyższy materiał dołączasz do newslettera.
W każdej chwili możesz się z niego wypisać.
Dołącz do naszej fajnej ekipy☺️Każdy jest mile widziany!