Masz dość liczenia kcal, przestrzegania rozpisek dietetycznych, czasochłonnego gotowania i stresu związanego z jedzeniem czegoś, czego sama nie przygotowałaś? Jeśli tak, to jesteś w dobrym miejscu.
Moja misja
Wspieram kobiety w nauce intuicyjnego odżywiania.
Moje produkty i usługi pozwolą Ci odzyskać kontrolę nad jedzeniem i wyzwolić się z dietetycznej mentalności, która wprawia w poczucie winy i każe dopasowywać się do rygorystycznych planów, które nie mają prawa działać długofalowo.
Co Ty na to, żeby zamiast dopasowywać się do tego, co ktoś mówi/każe/sugeruje...odnaleźć to, co służy Tobie?
Rozpocznijmy wspólną pracę nad lepszą relacją z jedzeniem
Jedz Intuicyjniej
To kurs online w którym przeprowadzam Cię krok po kroku od miejsca, w którym czujesz się zagubiona i nie wiesz jak właściwie masz się odżywiać - do punktu, w którym Twoje ciało wysyła Ci wszystkie potrzebne sygnały.
Pokonaj objadanie się
W tym kursie znajdziesz 7 kroków, które pomogą Ci odzyskać panowanie nad tym, co znajduje się na Twoim talerzu. Nie znajdziesz tu nic o emocjach, przekonaniach itp. - to praca tylko z tym, co dotyczy jedzenia.
Ebook Odzyskaj Kontrolę Nad Jedzeniem
Narzędzie samopomocowe z dołączonym audiobookiem. Jeśli szukasz produktu "na start", który pokaże Ci moje podejście i poprzestawia troszkę w głowie - to jest ten ebook.
Konsultacje 1:1
Sprawdź aktualną dostępność konsultacji online.
Co inni mówią o moich produktach i usługach?
