Moja misja

Wspieram kobiety w wychodzeniu z zaburzeń odżywiania, nauce jedzenia intuicyjnego, lepszym rozumieniu własnych emocji. Praca psychodietetyczna to zmiana wielowymiarowa, często przyglądamy się jakości snu, aktualnym relacjom, napięciu związanemu z pracą i obowiązkami domowymi. Staram się dostrzegać to, co często umyka i wykazywać związki przyczynowo-skutkowe po to, aby zidentyfikować źródła problemów i pożegnać je raz na zawsze. Moje usługi i produkty pozwolą Ci odzyskać kontrolę nad jedzeniem. Znów będziesz decydować co, kiedy i ile jesz. Dla dobrego samopoczucia, sił by stawiać czoła codziennym wyzwaniom i z troski o swój dobrostan, zarówno fizyczny jak i psychiczny.

Rozpocznijmy wspólną pracę nad lepszą relacją z jedzeniem, ruchem i ciałem

Kursy online

Pożegnaj napady objadania oraz naucz się jeść zgodnie z sygnałami głodu i sytości

Ebooki

Sprawdź ebooki które pomogą Ci odzyskać kontrolę nad porcjami spożywanego jedzenia

Konsultacje 1:1

Sprawdź aktualną dostępność konsultacji online

Pobierz darmowego ebooka

Odpowiadam w nim na 13 najczęściej zadawanych pytań psychodietetycznych

Co inni mówią o moich produktach i usługach?

Sprawdź mój podkast psychodietetyczny

Jest dostępny na spotify, apple podcast, google podcast i youtube.
Nazywa się Ola Skwirut Podcast. Posłuchaj najnowszego odcinka:

Masz pytania?

Odezwij się do mnie mailowo: olaskwirut@gmail.com. Otrzymasz odpowiedź w ciągu 48h od poniedziałku do piątku.

Zostańmy w kontakcie!

.
0
    0
    Koszyk
    Twój koszyk jest pustyPowrót do sklepu